どうも、こんにちは。以前始めた腸活をぼちぼち継続しつつ、筋トレもすこーし始めました。腸活はじめました - ブログ名は考え中というのも、本当に動いていないからです。 仕事を辞めてから家から一歩も出ない日もありまして、もちろんそんな日は私自身ほぼ…
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