どうも、こんにちは。今流行りの腸活を始めてみました。 と言うのも、私は幼少期から便秘であること、そして最近オナラがすっごく臭かったことがあり、腸内環境ヤバそうと思ったからです。まぁ、乳酸菌とっときゃいいでしょくらいに思っていたのですが、違う…
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